Гипноз перепрограммирует ваше сознание и научит вас с лёгкостью высказывать своё мнение в компании других людей
Может быть, Вы замечаете, что Вы испытываете некоторое беспокойство и нервозность в компании, состоящей более чем из двух человек?
Может быть, Вы воспринимаете вечеринки и общественные мероприятия, либо деловые встречи и совещания как некомфортные для вас ситуации, в которых вам нелегко проявить себя и выразить своё мнение?
Большинству людей относительно легко общаться с одним человеком или двумя людьми, - особенно если мы хорошо знаем этих людей или неплохо ладим с ними. Мы можем высказываться или молча слушать своего собеседника. Мы можем говорить то, что мы хотим сказать, и при этом не беспокоиться о том, как это выглядит со стороны. Если мы говорим что-то не то, мы, как правило, способны быстро разобраться с этой ситуацией с помощью объяснения, извинения или оправдания, и при этом мы не испытываем чрезмерной неловкости.
Но почему-то увеличение количества людей в компании в корне меняет ситуацию. У каждого человека есть определённый предел или порог комфорта. И после прохождения этого порога человек начинает испытывать дискомфорт. Вы можете чувствовать себя нормально при общении с тремя людьми, или с четырьмя, или с десятью, но, если количество людей в компании превосходит это количество – так сказать, переходит ваш персональный порог, - внутри вас зарождается напряжение. Возможно, ваши ладони начинают потеть, или у вас учащается сердцебиение. Вы можете почувствовать скованность в горле - у вас как будто "перехватывает" дыхание. Также вам может быть весьма непросто сконцентрироваться.
Но почему нам бывает так некомфортно высказываться в компании?
Какова причина подобного поведения? Почему так происходит? Потому что в какой-то момент в этой ситуации как будто включается огромный яркий прожектор, и Вы понимаете, что в любую секунду он может осветить вас, а другие люди будут смотреть на вас и оценивать, как Вы ведёте себя в свете этого прожектора. Происходящее как будто превращается в представление перед аудиторией и строгим жюри, которое выставляет вам оценки. Кому понравится, если семейные посиделки вдруг примут такую форму? Определённо не вам. И поэтому Вы просто сидите и молчите.
Такое происходит не только на семейных посиделках или общественных мероприятиях. С не меньшей вероятностью Вы можете столкнуться с такой же реакцией на работе. Деловые встречи и рабочие совещания являются совершенно нормальной частью мира бизнеса, и эти ситуации могут оказать на вас точно такое же влияние. Вам может показаться, что в присутствии столь многих людей у вас не остаётся свободы для того, чтобы быть самим собой и выражать свою точку зрения так, как Вы сделали бы это в ходе общения один на один.
Но является ли дискомфорт, связанный с необходимостью высказаться в компании, фиксированной чертой характера?
Последствия подобных запретов и ограничений не проявляются немедленно, однако в долгосрочной перспективе ваши коллеги могут сделать вывод о том, что Вы более пассивны, чем на самом деле. Ваше начальство может решить, что Вы не заинтересованы в достижении целей компании, либо ваши друзья могут подумать, что Вы являетесь слишком стеснительным по своей натуре. В итоге Вы начинаете чувствовать себя "лишним" и неспособным принять участие в общей беседе.
На основании всех этих переживаний и этого опыта Вы можете сделать вывод (именно это и делают многие люди) о том, что Вы просто-напросто "не компанейский человек". Вы можете решить, что Вы страдаете от "социофобии", или принадлежите к соответствующему типажу из популярных психологических классификаций, и теперь вам "придётся с этим жить". Но вам необходимо помнить о том, что коммуникабельность не является фиксированной, неизменной характеристикой, - на самом деле она представляет собой целый спектр или диапазон.
Да, точно так же, как и все остальные люди, Вы отличаетесь определённым уровнем общительности, и на этом уровне Вы чувствуете себя комфортнее всего, но все же Вы можете передвигаться в пределах этого диапазона в любом направлении, - если Вы поставите перед собой такую цель. То есть если Вы решили развить и усовершенствовать свои навыки общения так, чтобы Вы могли почувствовать большую лёгкость при общении с большим количеством людей, чем Вы считаете комфортным на данный момент, Вы сможете это сделать – это вполне возможно!
Что вам нужно сделать для того, чтобы научиться с большей лёгкостью высказываться в компании?
Конечно же, вам необходимо совершить определённые практические шаги, направленные на расширение своей зоны комфорта. Поставьте перед собой цель говорить больше, чем обычно, когда Вы в следующий раз окажетесь в компании, количество людей в которой лишь ненамного превышает комфортный для вас порог – например, всего на пару человек. Когда Вы почувствуете привычное напряжение, просто позвольте ему быть там, внутри вас, и все равно скажите своё слово, - но при этом воздержитесь от самокритики.
После нескольких повторений Вы обнаружите, что Вы уже чувствуете себя гораздо комфортнее, и другие люди относятся к вам по-другому и общаются с вами по-другому. Продолжайте в том же духе, постепенно расширяя и углубляя полученные результаты на комфортной для вас скорости.
Гипноз – это быстрый и эффективный способ обретения комфорта при необходимости высказаться в компании
И, если Вы хотите ускорить этот процесс, гипноз поможет вам гораздо быстрее почувствовать себя комфортно в подобных ситуациях. Гипнотическое воздействие способствует совершению внутренних изменений, которые необходимы вам для того, чтобы продвинуться в рамках спектра коммуникабельности и оказаться в той точке, в которую Вы хотите попасть.
Сеанс гипноза "Общение в компании", разработанный квалифицированными психологами, "перепрограммирует" автоматические реакции на ситуации общения, которые закрепились в вашем подсознании, с помощью погружения в состояние глубокого гипнотического транса и целенаправленного гипнотического воздействия.
Регулярное расслабление в ходе прослушивания данного сеанса позволит вам практически без усилий изменить специфическое отношение к ситуациям общения в компании, которое Вы считали неизменной и фиксированной особенностью вашей личности.
Чем чаще Вы будете слушать данный сеанс, тем быстрее новые модели закрепятся в вашем сознании, и Вы:
- заметите, что теперь Вы чувствуете себя гораздо комфортнее в компаниях, состоящих из разного количества людей;
- почувствуете себя более расслабленным в общем и целом и с большей лёгкостью сможете проявить себя;
- обнаружите, что теперь Вы с нетерпением предвкушаете различные встречи и общественные мероприятия;
- сможете получать удовольствие от участия в самых разных мероприятиях теми способами, которые подходят именно вам;
- заметите массу преимуществ, которые даёт вам большая лёгкость в ходе взаимодействия с другими людьми.
